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Insolite

Couple : le mauvais réflexe qui diminue ou stoppe l’orgasme

29 août 2018 à 16h30 Par Aurélie Amcn
Crédit photo : Pixabay

Pendant vos ébats, vous avez un mauvais réflexe, parfois incontrôlable qui nuit pourtant à l’intensité de votre orgasme. Comment y remédier ? On vous dit tout.

Votre partenaire aura beau être le meilleur amant que vous n'ayez jamais eu de toute votre vie, si vous avez de mauvais réflexes pendant vos ébats vous n’atteindrez jamais l’orgasme, ou du moins, vous en diminuerez les effets. C’est en tout cas ce qu’explique le Dr. Jessica O’Reilly, sexologue et fondatrice de The Sexual Pro Series, à nos confrères américains du Huffington Post. 

D’après ses recherches, retenir son souffle lorsque vous êtes sur le point de jouir est, en effet, une très mauvaise manie. « Cela arrive pour diverses raisons : la nervosité, l’excitation, une peur de lâcher prise, une tentative d’étouffer un cri pour ne pas réveiller les enfants (…), mais cette respiration profonde qui précède l’orgasme n’est pas naturelle », commente-t-elle. Et pour cause, lorsque vous privez votre corps d’oxygène vous limitez également la quantité d’oxygène dans vos muscles ce qui est, logiquement, contre-productif pour vos organes génitaux puisque ces derniers ont besoin de cet air pour être stimulés et provoquer un orgasme. 

« Le flux sanguin vers la région génitale est un composant essentiel de la production d’un orgasme », l'explique-t-elle, d’ailleurs. Il est ainsi nécessaire et fortement conseillé de travailler sa respiration. « Vous devez donc apprendre à bien respirer et à prendre de grandes inspirations juste avant de jouir afin de décupler vos sensations et intensifier votre orgasme », conclut-elle.